いいお天気ですね。通勤途中に目にする山の様子がとっても楽しみです。日に日に装いが新たになってますねっ❗ 新緑の季節です。 今日もお訪ねいただきありがとうございます。 「しばらく続きます」とお伝えしていた「何を食べましょうか・・」という話の第二…
いいお天気ですね。ポカポカ陽気でお花見日和ですね!自転車を走らせていると、風にそよぐ桜、欅の葉っぱ、春の光・・いろいろ楽しめます。 今日もお訪ねいただきありがとうございます。 今回は、何を食べましょうか・・という話です。しばらく①②③・・・と続…
いいお天気ですね! ここでは、青い空が見えて、元気な風が吹いています。 自転車通勤の私にはいいトレーニングになっています! 今日もお訪ねいただきありがとうございます。 今回は、はじめに食生活を変えるのはどうでしょう・・という話です。 ある本の初…
訪ねてくださった方へ お訪ねくださりありがとうございます。 このブログを書こうと思ったのは、「健康でいたい人」を応援したいからなんです。 健康でいると、どうなるでしょう? そう、それだけで最高!でしょう。体調がいいと爽快でしょう。それに自分も…
菜の花のブーケを😊 日が経つごとに内容が増えていく目次です。このブログを訪ねてくださった方へ💐一、食生活 1.はじめに食生活から始めるといいですよという話 2. 何を食べましょうか ①なぜ食事をするのでしょうね? ②狩猟民族と農耕民族 ✨NEW ✨ 二、衣・住三…